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大豆是一种优等高蛋白油料,含油率15*-26*,含蛋白质35*-45*。大豆已成为世界上较重要的植物油料,主要生产国有美国、巴西、阿根廷、中国、印度等,是世界食用油、植物蛋白(食用和饲料)的主要来源之一。
大豆油中不饱和脂脂酸含量高达65*以上,其中亚油酸含量为52.1*亚麻酸2*-10*,因此大豆油具有相当高的营养价值,但稳定性较差。
油菜籽是惟一在世界各地都能栽种的高油分油料,是我国主要油料作物和蜜源作物之一,其籽粒是制浸油脂原料主要品种之一。栽培遍及全国,分为冬油菜和春油菜两种。其种植面积占全国油料作物总面积的40*以上,产量占全国油料总产量的30*以上,居世界*位,含油35*-50*。
棉籽是棉花的种子,约占皮棉质量的60*-62*。棉籽整籽含油15*-25*,棉仁含油28*-39*,含蛋白质30*-40*。
原产于南美洲,是一种重要的高油分带壳软质油料。花生含仁率为65*-75*,仁中含油40*-51*,含蛋白质25*-31*,是较重要的杆物油脂及蛋白质资源之一。
原产于墨西哥,按用途可分为食用葵和油葵两种。普通葵花籽粒大,含油29*-30*,含壳30*-40*,仁中含油40*-65*。油葵多为黑色小籽,全籽含油率高达45*-54*。含壳率可低至22*左右,仁中含蛋白质21*-31*。
葵花籽油是一种优等食用油,素有“营养油”之称,含有较多的不饱和脂肪酸及维生素E,易被人体吸收,其中亚油酸含量高达70*,能降低人体胆固醇的含量。葵花籽油可用来生产人造奶油、蛋黄酱及色拉油等。
芝麻是世界上较古老的食用油料之一,素有“油料皇后”之美称。它的特点烛含油率高达45*-63*,蛋白质含量19-31*。芝麻油是少数几种不需“*精炼”就可食用的植物油之一。 它含有43*的油酸和43*的亚油酸,营养价值较高,由于**剂芝麻酚的作用,芝麻油的化学性质稳定。我国用水代法制取的小磨香油有浓郁的香味,更具特色。
它是稻谷加工的副产物,每加工100kg糙米能出5-8kg米糠。米糠含油14*-24*。米糠油作为谷物类“营养油脂”,具有能明显地降低血清胆固醇含量之功效。由于米糠中含有*很强的解脂酶,易使米糠酸败变质,影响油的质量,因此利用米糠制油有时需要进行预处理钝脂酶的*。
值得注意的是米糠中一般含有3.5*-7*的米胚芽,而米胚芽本身含油率较高,约25*-37*,可单独作食品用途或制油。
油茶是我国南方特产的木本油料之一。印度、越南、印度尼西亚等国家有种植。油茶籽带壳,含仁50*-72*,整籽干基含油30*-40*,仁中含油40*-60*,蛋白质8*-9*。油茶籽油属于不干性油,含大量的不饱和脂肪酸,是良好的医药、营养食用油。
油桐盛产于我国,属木本油料植物。油桐籽含仁率51*-71*,桐籽含油32*-41.9*,含蛋白质20.5*-27.7*,桐仁含油50*-62*。桐油中含α-桐酸77*-86*,属性干性性,具有毒性,不能食用。桐油是我国闻名特产,传统的出口产品,在工业上用途很广。
乌柏也是我国的特产。乌桕籽加工后能*两种油脂:外层的桕油(又称皮油)和仁中的梓脂(又名青油)。将两者混合压榨*的油脂称为木油。桕籽含蜡35*-43*,桕蜡中含脂70*-75*,含仁率28*-33*,仁中含油58*-62*整籽含油约40*-53*。桕油和梓脂均为工业用油。
油棕亦称棕榈,属于棕榈科多年生木本油料。油棕果实包括鲜果肉(干基含油45*-50*)和棕仁(干基含48*-55*)两部分,素有“世界油王”之称。油棕果仁制油的特点是采用两次提取法,即先榨取皮油而后再从核仁中制取仁油。两都精炼后皆可食用。
棕仁油含有80*以上的饱和脂肪酸,皮油也含50*以上的饱和脂肪酸,两者都属于半固体脂,稳定性好、烟点高、储藏性良好且营养价值高(富含维生素E、生素A以及谷甾醇和P脂等)。棕仁是制取可可脂、人造奶油的优等原料。液体棕榈油是良好的煎炸用油。
花椒籽在农民看来是废弃物,但其籽里的a-亚麻酸含量高达30*。而a-亚麻酸具有降血脂、*血管、健脑和等功效。美国20世纪90年代初,就把a-亚麻酸作为食品生产的需要添加剂,列入了法律规定
花椒籽含有大量花椒油素,花椒碱及大量蛋白质,并含有钾、锰等多种微量元素。花椒籽油 可作为食用油或工业用油,含钾量高并含有各种氨基酸。经常食用花椒油使人头发乌黑而不 脱落,保护牙齿,提高视力,防止皮肤皱裂,利五脏,降低胆固醇。 花椒籽出油率较高,榨油后的花椒籽仁渣经加工可制成蛋*或加工成饲料添加剂,花椒籽 壳可加工成肥料。无三废污染。
玉米胚芽就是玉米的芽部,那里较有营养。假如是新的玉米就较直观,可以挤出的那一部分。70*的营养都在那里!先将玉米提胚,拿玉米胚芽榨油
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